全身美白的方法有很多 找準(zhǔn)適合自己膚質(zhì)的才重要！(4)
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂(lè)，也是美白的好幫手。
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