美味的冰鎮(zhèn)西瓜哪些人要慎吃 西瓜不可冷藏時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

夏季西瓜無(wú)疑成了解暑的好食品。不少人在買回西瓜后，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏后再食用�？墒俏鞴祥L(zhǎng)時(shí)間冷藏會(huì)使水分大量蒸發(fā)，帶走營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)健康也有害。那么吃冰鎮(zhèn)西瓜的壞處有哪些?冰鎮(zhèn)西瓜吃了會(huì)怎么樣?

1、傷脾胃

冰過(guò)的瓜瓤別說(shuō)腸胃不太好的人，都可能會(huì)讓胃腸功能好的人，出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹瀉等癥狀，使食欲減退，造成消化不良。

2、易咽炎與牙疼

由于西瓜性寒味甜，在低溫下冷藏后，瓜瓤里的水分往往會(huì)結(jié)成冰晶，食用時(shí)，口腔會(huì)受到突然的刺激，吃多了致使唾液腺及舌部味覺(jué)神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫，有時(shí)甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài)。這樣會(huì)引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。

3、易積寒助濕

吃冰西瓜易脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜，多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降，還會(huì)積寒助濕。